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Yoga Mudras Anwendung ist für alle Menschen konzipiert, unabhängig von Alter oder Geschlecht. Die Hauptzielgruppe dieser Anwendung sind Menschen, die sich für die Vorteile des Yoga- und Meditationspraktikums interessieren. Die Anwendung ist eine Sammlung verschiedener Yoga- und Meditations-Techniken, die zur Heilung und Verbesserung der Gesundheit genutzt werden können. Jede dieser Techniken beinhaltet die Bewegungen und Haltungen, die in der Yoga- und Meditationspraxis verwendet werden. Es ist wichtig zu wissen, dass diese Bewegungen und Haltungen nicht auf diejenigen beschränkt sind, die im Standard-Yoga-Lehrplan enthalten sind. Es ist wichtig, die Bewegungen und Haltungen zu erlernen und zu praktizieren, die für Sie richtig sind. Dies wird Ihnen helfen, eine bessere und effektivere Praxis zu haben.
Zusätzlich enthält die Anwendung eine Sammlung verschiedener Mudras, die zur Heilung und Verbesserung der Gesundheit genutzt werden können. Jedes dieser Mudras beinhaltet die Bewegungen und Haltungen, die in der Mudra-Praxis verwendet werden.
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